Die Selbstverbesserungs-App

Trainiere jede Dimension deines Lebens.

Stärkerer Körper, klarerer Kopf, echtes Selbstvertrauen — eine App macht daraus einen 90‑Tage‑Plan, den du wirklich durchziehst.

7 Tage gratis · iPhone

Riselo Health-Dashboard mit Kalorienbudget-Anzeige und Makro-Ringen

Riselo ist eine Selbstverbesserungs-App für iPhone, die Kalorien- und Makro-Tracking, einen Trainingsplaner mit 14-Muskel-Fortschritts-Avatar und 124 kompakte Business- und Social-Skills-Micro-Lessons in einer gamifizierten App vereint. Beantworte 13 Fragen — und Riselo baut deinen persönlichen 90-Tage-Plan. Entwickelt in der Schweiz, in 5 Sprachen, offline nutzbar.

01Vier Sektoren, ein System

Schluss mit fünf Apps.

Health

Kenne deinen Treibstoff.

  • Erfasse Mahlzeiten in Sekunden — per Barcode oder KI-Foto-Scan
  • Finde, was du wirklich isst — inklusive rund 200 Schweizer Produkten
  • Erreich deine Ziele mit Wasser-Tracker, Rezepten und täglicher Energie-Anzeige
Riselo Health-Screen: Kalorien-Restbudget-Anzeige mit Protein-, Kohlenhydrat- und Fett-Ringen

Sport

Sieh zu, wie deine Kraft Gestalt annimmt.

  • Meistere 115 Übungen — 75 Gym, 40 Calisthenics — in 5 bewährten Splits
  • Sieh 14 Muskeln durch 6 Stärke-Stufen aufsteigen, von Foundation bis Master
  • Verdiene Perzentil-Badges aus echten Kraftstandards für dein Alter und Geschlecht

Business

Skills mit Zinseszins-Effekt.

  • Bring Karriere, Leadership, Sales und Geld voran — in 45 Micro-Lessons
  • Starte dein Nebeneinkommen mit 23 Schritt-für-Schritt-Side-Hustle-Guides
  • Trag einen KI-Business-Coach in der Hosentasche
Riselo Business-Screen: sechs Skill-Gruppen von Career Mastery bis Money & Wealth

Social

Werde magnetisch — in jedem Raum.

  • Trainiere Konversation, Selbstvertrauen, Charisma und Dating in 79 Micro-Lessons
  • Lesen, Quiz, Szenario, Challenge, Reflexion — jede Lektion in 7 kurzen Schritten
  • Übe täglich an Szenarien aus dem echten Leben, nicht aus der Theorie
Riselo Social-Screen: Tageslektion «Active Listening» und Skill-Kategorien

02Die Riselo-Methode

Spielt sich wie ein Game, wirkt wie ein Coach.

Lektionen leben auf handgemalten Climbing-Maps — du kletterst Lektion für Lektion und siehst den Gipfel näherkommen. Das ist Career Mastery, eine von Riselos Welten. Scroll, um sie zu erklimmen.

Handgemalte Riselo-Climbing-Map: nachtblaue Corporate-Tower-Stadt, Terrassen winden sich hinauf zu einem goldenen Wolkenkratzer-Gipfel
  1. 01 Getting Promoted Faster
  2. 02 Negotiating Your Salary
  3. 03 Office Politics
  4. 04 Deep Work
  5. 05 The Priority System
  6. 06 Energy Management
  7. 07 5-Year Career Vision
  8. 08 Portfolio of Evidence
  9. 09 Strategic Career Moves

Der Gipfel ist erst der Anfang.

Übungen
115
Micro-Lessons
124
Achievements
100 +
Side-Hustle-Guides
23

Neun echte Lektionen aus dem Career-Mastery-Pfad. Jede Map in Riselo ist handgemalt, jede Lektion bringt XP — und es wartet immer ein nächster Gipfel.

03Live ausprobieren

Das ist kein Video. Das ist die App.

Das echte Riselo, direkt hier in deinem Browser. Logg eine Mahlzeit, stöbere in der Übungs-Bibliothek, öffne eine Lektion — nur zu.

Eine Spielwiese-Kopie — sie setzt sich beim Verlassen zurück. KI-Features leben in der App-Store-Version.

04KI-Coach

Ein Coach, der dich wirklich kennt.

Er liest deine Ziele, deine Mahlzeiten, dein Training und deine Streaks — und passt den Plan an den Tag an, den du wirklich hast. Powered by Anthropic Claude.

Knipsen, scannen, fertig

Fotografiere dein Essen oder scanne den Barcode — Kalorien und Makros landen in Sekunden im Log.

Pläne, gebaut um dich

Sag ihm dein Level, deinen Zeitplan und dein Equipment — und bekomm einen Trainingsplan, der passt. Keine Vorlage.

Kontext statt Chat

Er merkt sich deine Ziele, Streaks und Fortschritte — jede Antwort passt zu deinem echten Leben, nicht zu irgendeinem.

05Preis

Vier Sektoren. Ein Kaffee pro Monat.

So läuft deine Gratis-Woche

  1. Tag 1 Alles offen. Alle vier Sektoren, voller Zugriff.
  2. Tag 5 Wir erinnern dich, bevor die Gratis-Woche endet. Keine Überraschungen.
  3. Tag 7 Du bleibst und zahlst — oder kündigst bis Tag 6 und zahlst nichts.

Lifetime

CHF 119 einmalig

Einmal zahlen, für immer aufsteigen.

Kein Abo. Nichts verlängert sich — nie.

Lifetime-Zugang holen

06FAQ

Fragen, beantwortet.

Was ist Riselo?

Riselo ist eine Selbstverbesserungs-App für iPhone, die vier Bereiche in einer gamifizierten App vereint: Kalorien- und Makro-Tracking (Health), einen Trainingsplaner mit 14-Muskel-Fortschritts-Avatar (Sport), 45 Business-Micro-Lessons plus 23 Side-Hustle-Guides (Business) und 79 Social-Skills-Micro-Lessons (Social).

Was kostet Riselo?

CHF 65 pro Jahr (rund CHF 5.42 pro Monat) oder CHF 9.99 pro Monat — beides nach der Gratis-Woche. Du willst nie an Verlängerungen denken? CHF 119 einmalig kauft dir Lifetime-Zugang. Die Abrechnung läuft über Apple In-App-Purchase, Abos sind jederzeit kündbar.

Gibt es eine Gratis-Woche?

Ja — jedes neue Mitglied erhält 7 Tage vollen Zugriff gratis. Kündige spätestens 24 Stunden vor Ende der Gratis-Woche — dann zahlst du nichts. Wir erinnern dich rechtzeitig.

Was unterscheidet Riselo von MyFitnessPal oder Yazio?

Kalorien-Tracking ist nur einer von vier Sektoren in Riselo. Dazu bekommst du einen kompletten Trainingsplaner mit 14-Muskel-Fortschritts-Avatar sowie 124 Business- und Social-Skills-Micro-Lessons auf gamifizierten Climbing-Maps — Bereiche, die keine Ernährungs-App anfasst.

Sind meine Daten privat?

Ja. Deine Daten synchronisieren in dein privates Konto, wir verkaufen sie nie, und du kannst Konto und Daten jederzeit in der App löschen. KI-Anfragen trainieren keine fremden Modelle mit deinen persönlichen Daten. Details in unserer Datenschutzerklärung.

Welche Sprachen unterstützt Riselo?

Riselo spricht fünf Sprachen: Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch und Russisch.

Auf welchen Geräten läuft Riselo?

Riselo ist für iPhone gebaut und im App Store erhältlich. Meld dich an — und dein Fortschritt folgt dir auf alle Geräte.

Entwickelt in der Schweiz

Zwei Gründer, eine Obsession.

Wir hatten unser Leben über fünf Apps verstreut — eine fürs Essen, eine fürs Gym, keine für die Skills, die Karriere und Gespräche wirklich verändern. Also haben wir die App gebaut, die wir selbst wollten: einen Ort, an dem Körper, Kopf, Arbeit und soziale Stärke zusammen aufsteigen. Und wir trainieren selbst jeden einzelnen Tag darin.

Maxim Khabakhpashev & Yoann Wolf Gründer, Riselo

Deine Daten bleiben deine — wir verkaufen sie nie.

Starte Tag eins.

7 Tage gratis, voller Zugriff — jederzeit kündbar.

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